🧐FUNCIONAN LAS CETONAS EXÓGENAS? RESPONDO SUS PREGUNTAS ESPECIAL 250,000 SUBS / Manu Echeverri

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47 thoughts on “🧐FUNCIONAN LAS CETONAS EXÓGENAS? RESPONDO SUS PREGUNTAS ESPECIAL 250,000 SUBS / Manu Echeverri”

  1. Hola Manu estoy realmente desesperada llevo desde enero haciendo no me pasó en nada ni en proteínas ni en hidratos y algunas veces me miro las cetonas en sangre y tengo 0.2 0.1 casi siempre, pocas veces he tenido más de 0.9 y en una ocasión 1.4 no entiendo por qué ocurre esto.

  2. MUY BUENA INFORMACION MANU , UNA PREGUNTA LOS KETOELECTROLITOS DE PERFECT KEO SON SUPLEMENTOS CMMPLETOS QUE SUSTITUYEN A TOMAR CAPSULAS DE MAGNESIO O POTASIO PARA EL ESTILO DE VIDA CETOGENICO ?

  3. Excelente información. Yo vivo en Panamá y aqui se consiguen odos los productos keto pero son costosos. Lo que sí me di cuenta es que al comprarlos para mis comidas no compraba los no keto..entonces ahí encontré el balance de mi presupuesto.😊

  4. La harina de almendras es cara en todos los países seguro.gracias por los vídeos manu

  5. Respondiste a una pregunta que te he hecho en diferentes oportunidades, esta vez no pregunte pero la Respondiste !!! 👌👌

  6. Excelente video. Tengo 6 meses en keto y me ha cambiado la vida! Aquí en México la harina de almendras es bastante cara he descubierto que la harina de semillas de girasol funcióna casi igual y es mucho barata (la mitad de precio )….podrias incluir en tus vídeos recetas con girasol?

  7. Keto vegano no es posible!! Todas las plantas tienen carbs. Las grasas animales son superiores a los aceites vegetales. Toca suplementarse y eso para que, ?? No al veganismo. 👎🌱

  8. Hola Manu felicitaciones x tantos inscriptos !!!
    Te cuento q tengo 61 años y la dieta keto me salvo la vida .En 1 año adelgace 43 kilos ., me faltan 4 kilos para llegar a mi peso .
    Ahora hago ayuno intermitente 23 / 1 y no me esta funcionando hace bastante q estoy estancada , y con la pandemia ( soy De Argentina) esto me esta desesperando , no haga mucho ejercicio ya q me cai y tengo muy mal la columna
    Q me aconsejas ? Dejo el ayuno intt. Y comienzo desde cero ? Agradezco tu ambilidad si podes contestarme .gracias infinitas y cariños para vos y para Carmen .

  9. Hola estoy cambiando mi estilo de alimentación y me encanta escucharte pero la verdad q estoy algo agobiada por q intento ser lo más estricta para la adaptación y se junta el curro y salidas sociales y dicen q si no eres estricta al principio no adelgazas no quemas tu grasa si no la q le metes y si estás estresada ese día nada de adelgazar q al revés no me preocupa mucho adelgazar rápido , ni me peso pero si encontrarme bien q opinas? Gracias

  10. eritritol en argentina es una locura de caro el stevia tambien es carisimo pero mas accesible

  11. Hola, aquí en Uruguay tengo el problema de que la harina y aceite de coco y la harina de almendras son super caras. La harina unos 10 dólares por 600 gramos. Sé que pueden ser muy rendidoras pero se me hacen caras.
    Aún busco un remplazo para muchas de las recetas que he visto tanto en tus vídeos como en otros canales.

  12. Hola Manu, excelente día. Perdona tu libro no está en Amazon? El primero lo compre por ahí.

  13. Hola Manu felicidades por el cuarto de millón!!!! Vamos por el millón de amigo como lo canta don Carlos! Felicidades 🤤🇦🇷

  14. Hola Manu desde España te saludo.Gracias por tu vídeos estoy aprendiendo mucho de esta dieta o estilo de vida he mejorado la salud un montón.

  15. Felicidades Manu, enhorabuena por los 250.000!!🎉🎉🎉🥳🥳🥳 aquí estamos apoyándote, gracias por todo!

  16. Lo que tú dices de la goma de mascar es cierto a mí me da mucha ansiedad mascarilla,el maní super aditivo uno no puede parar y comer solo.30 gr y estás bebidas cero calorías es mejor evitarlas ya que no sabemos que reacciones pueden tener en nuestro organismo la mayoría están endulzadas con aspartame que es cancerígeno

  17. Hola querida Manu, felicitaciones por tus 254.000 👏🏻👏🏻me encantan tus charlas y tus recetas, son geniales. Vivo en Paraguay pero soy del hermoso Quindio-Colombia, mi querida tierra del mejor café suave del mundo 💕💕. Te sigo hace un mes y estoy Féliz de haberte encontrado. Abrazos para Carmen y para ti. 🤗🤗❤️❤️

  18. Wao manu me alegro por ti. Me encantan tus recetas. Saluditos desde puerto rico. Besitos y cariños a tu gatito precioso.😁😊🥰💯🇵🇷🇵🇷

  19. Muchas gracias, Manu x tu vídeo. Yo llevo poco más de 1 año en keto y me siento identificada contigo. Al principio, mi menú era relativamente restringido, sin embargo, ahora he descubierto una enorme variedad de preparaciones e ingredientes compatibles con la dieta keto. Para seguir este estilo de vida es muy importante estar informados, leer y descubrir. Tu canal me ha aportado mucho en este sentido. A mis 41 años, y después de hacer mil dietas, descubrí que una alimentación baja en carbohidratos fue la respuesta definitiva para mejorar mi salud y volver a la talla que tenía hace una década. Todo es posible con educación, constancia y autodisciplina. Eso es, precisamente, lo que veo en ti Manu. Un abrazo desde Chile!!!!

  20. Felicidades por tus sus suscriptores! Espero continúes cosechando éxitos! Saludos desde Puerto Rico!

  21. Manu me encanta tu canal espero k siga creciendo aun mas me encanta el respeto k te dirijes con tus suscriptores me encantan tus recetas ❤️de hecho ya compre tu libro …tengo una pregunta puede hacer keto una persona con cirugía bariatrica?? Saludos desde Arizona

  22. Gracias Manu. Con respecto al colágeno en España el de perfect keto sale un tanto caro así que utilizó uno normal. No se si alguien de aquí me dice cual utilizan

  23. Manu yo he echo la dieta keto y no he perdido nada de peso y me da mucha ansiedad me siento muy decepcionada por el esfuerzo que hago

  24. Muchas Felicitaciones 👏👏👏👏👏
    Podias hacer alguna receta con patitas de cerdo?

  25. Hola buenos días me encantan tus videos y trato de hacer la dieta keto pero en la tarde se me antoja mucho lo dulce así como un panecito etc y me da mucha hambre que me recomiendas para controlar esa ansiedad, gracias 😊

  26. Hola Manuela
    Me fascina cuando contestas preguntas por que es más fácil entender las cosas que están relacionadas con este maravilloso estilo de vida
    Soy vegetariana y me gustaria que me pudieras recomendar un Colageno para nosotros los vegetarianos, quiero poder tener esos mismos resultados que tu tienes en tu cabello uñas y piel
    Un abrazo gigante para ti y para Carmen
    Las admiro muchísimo

  27. Me encanta acabo de empezar, y aun no voy muy encaminada,, eres muy fresca, comunicas muy bien y rapida,

  28. Sobre los carbos netos, a mí me han dicho que en España en la etiqueta ya están restadas las fibras, independientemente de que también se informen los grs. de fibra.
    A ver si alguien puede corroborar esto, porque es un lío

  29. Manu, llevo 2 meses en keto, he oerdido los kills que quería, ya estoy en mi peso, pero lo voy a adoptar como estilo de vida, me encanta. También te digo que yo de vez en cuando me tomo mi vinito, jajaja, cerveza no.
    Mi pregunta… qué ocurre si un ñar de veces al mes tengo reunión familiar o con amigos (paella… Fonde queso que inecitablemente hay que comer pan…) Cómo vuelvo a cetosis?

  30. Justo acabo de comprar una mantequilla de maní endulzada con Monk fruit y no está tan dulce como las que si tienen azúcar, pero si es costoso comprar en México todo esto incluyendo harinas y endulzantes

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